뷰코 코코넛 샐러드

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뷰코 코코넛 샐러드

싱싱한 채소에 코코넛 드레싱을 곁들인 코코넛 샐러드를 소개합니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[드레싱]

[재료]

방울 토마토
6알 구매
새싹채소
조금 구매
양상추
적당히 구매
무화과
3개 구매
두부
1/4모 구매
뷰코 코코넛칩
적당히 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 무화과 손질법

▶ 무화과 보관법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 양상추 손질법

조리순서Steps

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블랜더에 드레싱 재료를 넣고 갈아주세요.

뷰코 유기농 엑스트라 버진 코코넛 오일 1T, 두부 50g, 무화과 1개, 떠먹는 요구르트 1T, 레몬주스 1T

싱싱한 채소를 접시에 담고 두부를 가운데에 얹고 무화과와 방울토마토를 반으로 잘라 올려주세요.

방울 토마토 6개, 새싹채소, 양상추, 무화과 3개, 두부 1/4

샐러드 재료를 얹은 접시위에 코코넛 드레싱을 올린뒤, 코코넛 칩을 뿌려주세요.

뷰코 코코넛 칩은 5가지 맛으로 오리지널, 코코아 맛, 시나몬 맛, 진저 맛, 스파이시 맛이 있어 취향에 맞게 레시피에 적용 해주세요

: 코코넛 오일은 체중 감소를 촉진하고 대사 증후군을 줄여줍니다. 다이어트를 하는 현대 여성들에서 간단하게 요리하고 맛있게 다이어트 할수 있는 코코넛 오일을 활용한 샐러드를 만들어보세요~^^
코코넛 칩을 많이 얹어 드시면 고소한 맛을 배로 느낄 수 있어요^^!
코코넛 칩과 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일은 뷰코 샵에서 만나보세요.
www.vucoshop.com

샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-02-23 수정일 : 2018-02-27

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#VUCO #뷰코 #유기농 #건강한 #다이어트 #코코넛 #코코넛 #전문 #브랜드 #코코넛칩 #엑스트라버진 #코코넛 #오일

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