멸치볶음/아몬드멸치볶음~~

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

103,779

상품목록

눈꽃바람

멸치볶음/아몬드멸치볶음~~

어느 가정에서나 식탁에 빠지지 않고 올라가는 반찬중의 하나가 바로 멸치볶음이 아닐까 싶어요~~ 멸치볶음은 어떻게 볶느냐에 따라서 바삭바삭한맛이 느껴지면서 맛있는데 자칫 잘못 볶아내면 맛도 없고 금방 질릴수 있는 멸치볶음이 되는것 같아요~~ 멸치볶음에 아몬드와 호두를 슬라이스해서 넣어 주시면 아주 고소한맛이 느껴지면서 멸치도 칼슘이 풍부한데 오메가3지방이 든 아몬드는 어른이나 아이나 꼭 챙겨먹으면 좋은 영양식품중 하나랍니다~~ 그럼 저와 함께 멸치볶음에 영양덩어리 아몬드와 호두를 넣어 영양만점 밑반찬 칼슘의 왕 멸치볶음을 만들어 볼까요~~

5인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 멸치 손질법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

멸치는 1컵을 준비해 주시고 호두와 아몬드는 반컵정도를 슬라이스해서 준비해 주세요~~

달군팬에 식용유를 두르고 잔멸치를 넣어 볶아 주시다가~~

팬에 간장 0.5,올리고당 1.5,설탕 0.5,참기름 0.5,물 1~2큰술정도를 넣어 양념장을 바글바글 끓여 주세요.

양념장이 바글바글 끓어 오르면 여기에 잔멸치와 호두 아몬드를 넣어 골고루 양념장이 배이도록 볶아 주시다가 마지막으로 통깨 약간 넣어 주세요~~

멸치볶음.아몬드멸치볶음 완성~~

아몬드멸치볶음 관련 상품

등록일 : 2017-10-10 수정일 : 2017-10-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

행복함이 느껴지는 소박한식탁~~

포토 리뷰 2

요리 후기 2

Happy 2022-06-15 17:03:57

맛있어요 감사합니다 마지막에 깨소금 갈고 뿌려주니 더 고소했어요

즐겁게밥하기 2017-12-10 23:12:33

성공햐서 맛있게 먹었어요 감사 !

쉐프의 한마디2017-12-11 09:22:24

바삭하니 맛있어보이네요~

댓글 0

상추겉절이 맛보장 레시피

1

♥[신혼밥상] 5분 반찬 상추겉절이

행복한윤블리네

4.9(177)
2

여름철 입맛 돋우는 백종원 상추겉절이 황금레시피

뽀유TV

4.9(82)
3

초간단 상추겉절이

춤추는곰

4.9(47)
4

상추 겉절이 만들기

돌하우스

4.9(39)

마늘쫑볶음 맛보장 레시피

1

초스피드 마늘쫑 볶음 ~갈게요!

은정아사랑햇

4.9(112)
2

마늘종 볶음 맛있고 간단하게~~

강씨집밥

4.8(52)
3

아삭아삭 마늘종볶음

시연성연맘

4.8(45)
4

간단 마늘쫑볶음

다온별

4.9(31)

간장떡볶이 맛보장 레시피

1

소시지 간장떡볶이 - 떡국떡 간장 떡볶이

시크제이맘

4.9(195)
2

아이 간장 떡볶이

시크제이맘

4.9(148)
3

10분만에 뚝딱~ 간장기름떡볶이 웅떡웅떡

꽃청춘이주부

4.9(96)
4

간장떡복이 - 간장떡볶이 만드는 법

시크제이맘

4.9(85)

고등어구이 맛보장 레시피

1

고등어데리야끼구이 만드는 법(일본식 생선요리)

눈꽃식탁

4.9(80)
2

집에서도 깔끔하게 , 고등어 구이 황금레시피 :)

달콤한꿀호떡

4.9(60)
3

달달하게 구워낸 고등어 엿장구이

소심쟁이의맛살

5.0(36)
4

고등어구이를 색다르게 고갈비~

포크앤나이프

4.9(19)

닭조림 맛보장 레시피

1

대파 닭안심 조림

밥차리라

4.9(101)
2

양념치킨 맛이 나는 매운닭다리조림

옥이

5.0(65)
3

간장양념 닭조림으로 간식해결~

의정부바겨사

4.9(45)
4

크리스마스 음식 꿀간장닭조림

시크제이맘

4.9(12)

치즈밥 맛보장 레시피

1

밥 한술 뜰때마다 치즈가 쭈~욱! 치즈밥♥

만개의레시피

4.8(34)
2

부드럽고 먹기 좋은 닭다리살 치즈밥

아름다울가

4.7(25)
3

만두치즈밥 , 전자렌지 하나로 간편하게 5분완성 한끼 :)

달콤한꿀호떡

4.9(19)
4

여고앞 추억의 분식, 매콤달콤~ '치즈밥'

하나미

4.8(9)

돼지고기김치찜 맛보장 레시피

1

돼지고기 김치찜 만드는 법

시크제이맘

5.0(403)
2

돼지고기 김치찜 식당 비법 간단하네 :)

트래블러버클로이

4.9(85)
3

돼지고기김치찜 레시피 -목살

판교댁쏭아

4.8(64)
4

돼지고기 묵은지 김치찜, 밥도둑 백종원 묵은지 김치찜

hancy002

5.0(63)

소세지야채볶음 맛보장 레시피

1

소세지야채볶음 황금레시피, 쏘야 맛있게만들기

베리츄

5.0(767)
2

소시지 야채볶음

오늘의요리

4.9(124)
3

소세지야채볶음 쏘야볶음 황금레시피

q도톨도톨p

5.0(112)
4

[간단 자취요리] 칼집 삼겹살? 놉!!! 칼집 소세지 야채볶음/쏘야!

얌무

5.0(83)

밀푀유나베 맛보장 레시피

부추김치 맛보장 레시피

1

부추김치

여우줌마

5.0(90)
2

밥도둑 부추김치! (경상도식)

이경희 (Audrey)

4.9(67)
3

간단하게 부추김치 담그기

탁주부

4.9(65)
4

♥부추김치♥만드는법

빛날썬

5.0(14)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.