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살림9단의만물상

김정희의 명안밥 - 살림 9단의 만물상 209회

살림 9단의 만물상 209회

방송일 : 2017.09.10

동영상 출처 : 살림 9단의 만물상 - 곰TV
6인분 이상 5분 이내 아무나
재료Ingredients
    [명안밥 재료]
  • 현미
  • 녹두
  • 율무
  • 찹쌀
  • 들기름
현미의 효능
콜레스테롤저하,당뇨,다이어트 +더 많은 정보 보기

동영상

조리순서Steps
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현미3: 찹쌀1: 녹두1: 율무1의 비율로 넣는다.
일반 밥을 짓듯이 물을 넉넉히 넣어준다.
오메가-3가 풍부한 들기름을 부어준다.
잡곡 버튼 누르고 취사하면 명안밥 완성!

등록일 : 2017-09-11 수정일 : 2017-09-11

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