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파프리카 생으로 먹을 때 보다 주스로 마시면 흡수율 차이가 4배는 높아 효과가 더 좋답니다!
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먼저 파프리카와 과일 재료를 준비한다

[재료] 빨강파프리카 1개, 사과 1/2개 [재료] 빨강파프리카 1개, 토마토 1개 [재료] 노랑파프리카 1개, 오렌지 1개 [재료] 주황파프리카 1개, 수박 2쪽 [재료] 빨강파프리카 1개, 냉동 딸기 10개

파프리카, 과일을 적당한 크기로 자른다.

믹서기에 파프리카, 과일, 요구르트를 넣어 갈아 완성한다.

마시는요구르트 1개

파프리카주스 관련 상품

등록일 : 2017-09-05 수정일 : 2017-10-17

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요리 후기 3

딸부자님 2019-08-04 14:06:39

맛나게 잘 먹고 있네요

tndus9392 2018-03-10 16:40:35

레시피대로 했더니 애가 안먹으려 해서 파프리카 양을 줄여서 갈았더니 애가 맛있다며 잘먹네요ㅋㅋㅋ

슝청 2018-07-09 14:29:11

파프리카 향이 생각보다 강하긴한데 먹을만했어요! 다음에 해 마실때는 파프리카 향을 잡을방법도 생각해봐야겟어요 감사합니다!

댓글 0

#파프리카 #해독 #주스 #해독주스 #비타민C

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