3,235
main thumb
안데스마카

간단한 딸기바나나스무디

울 아이들이 달콤한 음료라면 가리지 않고 좋아하지만 스무디 중에서

제일 좋아하는 스무디가 바로 딸기 스무디에요.

바나나까지 더 달콤하게 만들어줬어요.
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 얼린 딸기 12개
  • 얼린 바나나 1개
  • 우유 500ml
  • 얼음 1줌
  • 2스푼
  • 안데스마카 분말 6g
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
마카는 물과 함께 먹는게 부담스러우면 여러가지 요리에 넣어 드실 수 있어요.
블랜더에 얼린 딸기랑 바나나를 넣고 분량의 우유, 꿀을 넣어주세요.
평상시와 다르게 안데스마카 분말을 2스푼 넣어주세요.
보기만 해도 진하고 시원 달콤한 딸기 바나나 스무디 뚝딱 완성이에요.
팁-주의사항
홈메이드 엄마표 음료나 주스에 안데스마카 분말을 마법 가루처럼 적정량을 넣어보세요.

등록일 : 2017-08-29 수정일 : 2017-08-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
제품
안데스마카 분말 150g 마카는 약 3,600년 전부터 페루 마야인들이 신체 전반의 건강증진을 목적으로 남녀노소 구분 없이 섭취해 온 식물입니다.
특히 식물이 자라기 어려운 해발 4,000m 이상 고지대..
댓글 0
파일첨부

최근 본 레시피