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건강+꿀맛+간단 대세 혼밥! 명란아보카도비빔밥

쓱쓱 비벼서 한 숟가락 먹으면!

명란젓이 입안에서 톡톡! 파티로구나~~

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1인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 1공기
  • 아보카도 1/2개
  • 명란젓 1개
  • 참기름 1T
  • 달걀 1개
  • 김가루 약간
  • 참깨 약간
  • 후추 약간
  • 식용유 약간
아보카도의 효능
피부건강,동맥경화,변비,면역력 강화,항암효과 +더 많은 정보 보기

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
아보카도는 반으로 썰어 껍질을 벗긴 후 먹기 좋은 크기로 썬다.

아보카도 1/2개

명란은 수저로 살을 발라 준다.

명란젓 1개

달걀프라이를 한다.

식용유 약간, 달걀 1개

밥 위에 아보카도, 달걀을 올린 후 후추를 뿌린다.

밥 1공기, 후추 약간

명란을 올리고 참기름+김가루+통깨를 뿌린다.

참기름 1T, 김가루 약간, 참깨 약간

등록일 : 2017-08-10 수정일 : 2017-10-17

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 4

바이쥴 2017-10-15 21:35:10

저염 명란으로 해서인지 약간 싱거워서 간장 좀 추가해서 먹으니 아주 맛있네요 :) 감사합니다! 

쉐프의 한마디2017-10-16 17:44:28

지난 번 명란파스타에 이어 이번에도 맛있게 드셨다니 감사합니다!! 이번 주도 맛있는 요리로 즐겁고 행복한 식사하세요~

DaisyNamji 2017-10-05 12:12:29

맛있어요ㅠㅠㅠㅠ 

쉐프의 한마디2017-10-07 09:01:36

DaisyNamji님~ 맛있게 드셨다니 감사합니다:D 간단하게 해먹을 수 있는 메뉴들이 많으니 자주 애용해주세요~

zumming9 2017-08-12 11:00:13

맛있게 먹었어요! 

쉐프의 한마디2017-08-12 21:00:19

맛있게 드셨다니 감사드려요:D 내일 주말도 맛있는 요리로 즐거운 시간되시길 바랍니다~

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