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두부와 참치의 쫄깃쫄깃 부침개

두부로 만드는 부침개!

두부는 물을 뺄 필요도 없이, 녹말가루와 두부로 쫄깃함을 즐길 수 있어요♡
2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 연두부 150g
  • 참치 1/2캔
  • 3뿌리
  • 녹말가루 4큰술
  • 닭고기 육수가루 1+1/2작은술
  • 피자용치즈 30g
  • 얇게썬 김 적당량
  • 참기름 2작은술

동영상

조리순서Steps
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깊은 그릇에 연두부, 참치, 파,
녹말가루, 닭고기 육수 가루를 넣고 섞는다.
참기름을 두른 달군 프라이팬에, 1을 얇게 펴서 양면을 굽는다.
치즈를 얹고 뚜껑을 닫아서 녹인다.
접시에 담아, 김과 파를 뿌리면 완성♪

등록일 : 2017-07-31 수정일 : 2017-07-31

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