참치쌈장 만들기! 초간단 요리!

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뚱이네♡

참치쌈장 만들기! 초간단 요리!

쌈에 빠질수 없는 쌈장!!
참치넣고 만들어 먹으면 짱짱맛^^

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치
1캔 구매
작은감자
1개 구매
양파
1/2개 구매
새송이버섯
1/2개 구매
옥수수캔
3T 구매

[쌈장양념]

노하우

▶ 감자 손질법

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야채는 양파만 넣어도 맛있어요^^
집에 남아 있는 재료들 같이 넣어도 참맛있습니당!

감자는 다져서 찬물에 담궈 전분기를 제거해주세요

양파랑 버섯도 다져서 준비해주세요

참치기름으로 야채를 볶아줄꺼예요.
먼저 기름만 쪼르륵 부어주세요

약한불에 단단한 감자부터 넣고 익혀주세요

살짝 익으면 양파와 버섯도 함께 넣어서 볶아주세요

야채가 다익으면 참치도 넣고 으깨면서 볶아주세요

참치가 다풀어지고 나면 분량대로 섞어둔 쌈장을 넣어주세요

시판 쌈장을 이용하셔도 좋아요!

다 섞어지면 남아있는 옥수수도 함께 넣어주세요

: 야채 듬뿍이라 많이 짜지도 않아요.
비빔밥이나 볶음밥을 만들어도 참맛있답니다^^

참치쌈장 관련 상품

등록일 : 2017-05-26 수정일 : 2017-05-26

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#쌈장 #참치쌈장 #캔참치요리 #참치반찬

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