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kimkim

내맘대로요리@다이어트 또띠아롤 한끼식사

다이어트할때 식단관리가 너무 힘들죠

지긋지긋한 닭가슴살,,고구마,,

그래서! 맛있게 즐길 수 있는 다이어트식단!을 소개합니다!
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 닭가슴살
  • 샐러리
  • 양배추
  • 당근
  • 사과
  • 흑임자소스
조리순서Steps
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양배추, 샐러리잎, 닭가슴살, 당근, 사과를 채썰어주었어요. 양은 본인의 재량에 맞게 준비하시구요
흑임자 소스를 넣어주세요.
시중에 흑임자소스 많이팔죠. 쉽게 구하실수있으세요.
버무려 주세용
그리고 또띠아 위에 올려
접어서 그냥 드셔도 되고
반 잘라서 드셔도 돼구요^^* 초간단하죠!
팁-주의사항
깻잎 있으시면 꺳잎깔고 올려담아 드시면 더 맛있어요!

등록일 : 2017-04-18 수정일 : 2017-04-18

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레시피 작성자About the writer

kimkim

요리좋아하는여자

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