Name: 봄철 영양 간식 냉이버터구이
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 냉이 2줌; 물 1.5숟가락; 포도씨유 1숟가락; 연두순 0.5숟가락; 버터 1숟가락

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연두와함께요리해요

봄철 영양 간식 냉이버터구이

채소를 잘 먹지 않는 우리 아이를 위한 영양 간식!
입맛은 살려주고 영양은 가득 담긴 냉이버터구이

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

냉이
2줌 구매
물
1.5숟가락 구매
포도씨유
1숟가락 구매
연두순
0.5숟가락 구매
버터
1숟가락 구매

노하우

조리순서Steps

분량의 재료를 준비해주세요

냉이는 깨끗이 씻어 물기를 털어내고 뿌리가 굵은 것은 반으로 나눠주세요

팬에 냉이와 분량의 물을 넣고 수분을 날리듯이 볶아 익히다가 포도씨유를 넣어 색깔이 나도록 볶아주세요

생으로 냉이를 사용하기보다 한번 볶아준 후 사용하면 해산물 향과 훈연 향이 상승하여 풍미 가득한 냉이 요리를 맛볼 수 있어요

연두와 버터를 넣어 양념이 밸 때까지 볶아주면 완성!

볶은 냉이와 버터, 연두가 만나면 오징어 맛을 느낄 수 있답니다

냉이버터구이 관련 상품

등록일 : 2017-03-16

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레시피 작성자About the writer

연두와함께요리해요

요리가 즐거워집니다. 우리맛 요리에센스 연두

제품: 요리에센스 연두순

#샘표 #연두 #연두레시피 #냉이 #봄나물 #간식 #봄나물요리 #초간단

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