이렇게 쉬울 수가! 레인지로 튀긴 치킨강정

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저녁노을

이렇게 쉬울 수가! 레인지로 튀긴 치킨강정

요즘 우리는 참 편리한 세상에 살고 있는 것 같습니다. <12월 청정원 푸드박스>에 당첨되어 날아온 식품 중에 번거롭게 기름으로 튀기지 않고 레인지로 튀기자 '스파이시 치킨강정' 뚝딱 2분 만에 만들어지는 치킨 강정이랍니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[스파이시 치킨강정 만드는 법]

치킨 강정 1/2봉
200g 구매
대파
약간 구매

[콩나물밥]

밥
2인분 구매
콩나물 350g
1봉 구매
쇠고기
100g 구매
표고버섯
3개 구매
당근
적당량 구매
양념장
약간 구매

노하우

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 콩나물 손질법

▶ 콩나물 조리법

▶ 콩나물 보관법

▶ 소고기 보관법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

조리순서Steps

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[스파이시 치킨강정 만드는 법]
얼린 상태에서 접시에 서로 겹쳐지지 않게 놓는다.

전자레인지에 2분 돌려둔다.

전자레인지

대파를 송송 썰어 올려 완성한다.

[콩나물밥]
밥은 콩나물 삶은 물로 지어준다.

쇠고기, 당근, 표고버섯은 볶아서 콩나물과 함께 무쳐준 후 밥과 잘 섞어준다.

그릇에 밥을 담고 양념장을 올려주면 완성된다.

치킨강정 관련 상품

등록일 : 2016-12-15 수정일 : 2016-12-22

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레시피 작성자About the writer

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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#치킨강정 #콩나물밥

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