새콤달콤 골라먹는 재미 컵과일 만들기

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,336

상품목록

엄마의집밥이야기

새콤달콤 골라먹는 재미 컵과일 만들기

영화는 팝콘이다...

딸과 함께 영화를 볼때면 꼭 챙기는 컵과일하나..

이제는 아래매장에 들려서가 아닌 팝콘 사면서

새콤달콤한 제철과일 한가득 모은 컵과일도 같이 주문을 하고 싶다는...~~

컵푸드가 대세인 요즘.. 아이들과 콕콕 한입에 쏘옥

간식으로도 좋은 컵과일 만들어 볼까 합니다.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과(중)
1/2개 구매
배(중)
1/2개 구매
귤
2개 구매
단감
1개 구매
키위
2개 구매
딸기
14개 구매
테이크아웃컵
2개 구매
포크
2개 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 배 보관법

▶ 감귤 보관법

▶ 키위 손질법

▶ 키위 조리법

▶ 키위 보관법

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

과일은 깨끗하게 씻어 준비를 합니다.
* 과일은 제철과일로 집에 있는것으로 준비를 하면 좋아요.
* 베리류가 빠져 아쉬운데 있음 첨가하면 더 좋아요.

사과1/2개, 배1/2개, 키위2개, 딸기14개, 단감1개, 귤2개

사과를 1/8개로 자른후 껍질을 벗겨요.
* 영양적으론 껍질채 먹는게 좋으므로 껍질을 제거하지 않아도 됩니다.

사과 1/2개

먹기 적당하게 잘라서 접시에 담아요.

사과1/4개

접시 , 도마 , 칼

배도 사과처럼 같은 방법으로 손질을 합니다.

배

도마 , 칼 , 접시

단감을 잘라서 씨가 들어 있음 제거를 하고 껍질을 벗긴후 자릅니다.

단감1개

도마 , 칼 , 접시

키위는 반으로 잘라 껍질을 재거후 1/4조각을 냅니다.

키위2개

도마 , 칼 , 접시

귤은 껍질을 벗기고 반으로 잘라 1/4로 잘라 줍니다.

귤2개

도마 , 칼 , 접시

딸기는 꼭지를 제거후 접시에 담아요.

딸기14개

컵에 보기 좋게 담아요.

테이크아웃컵2개

포크를 꽂아 줍니다.
* 아이들이 먹을거라 좋아하는 캐릭터로 꽂아주고, 먹기 놀이하면서 먹는다면 먹지 않는 과일까지 먹을수 있어요.

: - 유기농 과일일 경우엔 물에 20~30분 담가 두었다가 깨끗이 씻어 줍니다.
- 편식쟁이 아이들은 컵과일 만들어 놀이하면서 먹으면 먹지 않는 과일도 다 먹을수가 있어요.

컵과일 관련 상품

등록일 : 2016-11-18 수정일 : 2016-11-18

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

엄마의집밥이야기

편식쟁이 아이와 사춘기 딸아이의 집밥과 맛있는 먹거리 이야기

댓글 1

#영화 #영화관음식 #컵과일 #컵푸드 #혼족 #컵과일만들기 #과일 #제철과일 #간식 #엄마표간식 #과일도시락 #소풍 #디저트

김치비빔국수 맛보장 레시피

1

초간단 10분 요리 김치비빔국수 양념장 끝내줘요

판교댁쏭아

5.0(1,106)
2

김치비빔국수

v쭈양v

4.8(101)
3

잘 익은 김치가 입맛을 돋우는 초간단 김치비빔국수!!

만개의레시피

4.8(51)
4

요리초보도 실패없는 매콤달콤 김치비빔국수 황금 레시피

뽀유TV

4.9(16)

건새우볶음 맛보장 레시피

1

건새우볶음 간단한 밑반찬 레시피 ~!

엘린84

4.8(112)
2

고추장 건새우볶음 : 밑반찬 하나로 공기밥 뚝딱

요리는소소한행복

4.9(73)
3

마른반찬 건새우 볶음 만들기

츄츄맘

4.9(50)
4

건새우볶음, 깐쇼새우맛 마른새우볶음, 맛있는 밑반찬

hancy002

4.9(38)

두부덮밥 맛보장 레시피

1

두부덮밥 만드는 법 마파두부가 아닌 간장소스로 ~

으뇽2

4.9(227)
2

백종원 마파두부덮밥

세미짱

4.8(104)
3

[마파두부/마파두부덮밥] 오늘은 내가 요리왕 비룡!!! 추억 가득한 마파두부 만들기 -양싸

양싸

4.9(83)
4

두반장 없이, 한그릇 별미로 손색없는 마파두부덮밥 만들기

요리는소소한행복

4.9(74)

닭봉조림 맛보장 레시피

1

닭봉간장조림~ 십년째 만들어 먹는 양념 공유해요!

요리하는러라

5.0(282)
2

손가락쪽쪽빨며 먹는 닭봉조림

꼬꼬마녀

4.9(71)
3

마성의 단짠단짠한 닭봉조림

만개의레시피

5.0(37)
4

데리야끼 닭봉조림

배고픈엄마

4.8(34)

북어국 맛보장 레시피

1

【시원한해장국】북어국 끓이기~

조밍키♥

5.0(136)
2

얼큰하게 끓인 북어국입니다. 얼큰 북어국

배고픈엄마

4.9(127)
3

황태북어국 시원한 북어국 끓이는법

각설탕식구들

4.9(51)
4

백종원 북어국 끓이는법

혀니ㅋ

4.9(32)

석박지 맛보장 레시피

1

설렁탕집 석박지 or 깍두기 시원한 무김치 양념의 비법은??

앙리누나

4.9(30)
2

#충무김밥 석박지만들기 #충무김밥이랑 같이 먹는 메뉴인 석박지. 간단하고 쉽게 만들기!

강철새잎

4.8(24)
3

설렁탕집 무우석박지 맛있게 담는법

노루네

4.8(10)
4

석박지담기

메모리박스

4.8(8)

김치만두 맛보장 레시피

1

사먹는것보다 더 맛있는♥김치만두

만개의레시피

5.0(15)
2

비오는 날 김치만두

ㄴ딸기바람

4.7(13)
3

따끈따끈 매콤하고, 속이 꽉차! 맛있는 김치만두~!!

마이쏭

4.9(9)
4

초간단 김치 만두 빚기, 군만두와 찐만두, 묵은 김치와 돼지고기의 콜라보, 집밥 백선생 레시피 참조

중년아빠v

5.0(7)

양념게장 맛보장 레시피

1

냉동꽃게로 만든 양념게장 황금레시피 : 매콤달콤 꿀맛 반찬 ♥

뽕림이

5.0(201)
2

양념게장 황금레시피! 엄청맛나요~^^

아이망고

4.9(31)
3

양념게장

홍이네

4.9(10)
4

밥도둑 0순위! 비린내 없이 양념게장 만들기 ★

만개의레시피

5.0(9)

파이 맛보장 레시피

1

톡톡 터지는 고소함!콘치즈파이 초간단 레시피

뽀유TV

5.0(27)
2

바삭바삭! 하트파이/팔미에 만들기｜효썸

효썸

4.9(15)
3

이탈리아 전통 집밥 레시피 : #8 사과와 버터가 어우러진 사과 크렘블 파이 만들기

CasaMeana

5.0(15)
4

[핑거푸드] 바삭바삭 한입 파이 만들기(+영상)｜효썸

효썸

5.0(11)

북어채볶음 맛보장 레시피

1

고정틀깨는 밑반찬, 안 매운 북어채/황태채 간장양념 볶음

EasyFusion집밥er

5.0(44)
2

<쉬운반찬> 북어채볶음!

왕눈이2

4.9(17)
3

마른 밑반찬 한가지~ 북어채볶음

배고픈엄마

5.0(11)
4

밥도둑 반찬 백종원 북어채 볶음 레시피

뽀유TV

4.8(9)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.