만만한 한끼 오징어볶음덮밥

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몽실1004

만만한 한끼 오징어볶음덮밥

간단하면서 맛있게 즐길수 있는 오징어볶음덮밥 :]

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

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고추장
1숟가락 구매
고춧가루
1숟가락 구매
설탕
1숟가락 구매
맛술
1숟가락 구매
간장
1/2숟가락 구매
다진마늘
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참기름
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깨
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조리순서Steps

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냉동실에서 막꺼낸 갑오징어~
뜨거운말에 한번 데친후 먹기좋게 썰어주세요

갑오징어 물기가 빠지는 동안 양념장 만들기

고추장1숟가락
고춧가루1숟가락
설탕1숟가락
맛술 1숟가락
간장+마늘 반숟가락
참기름+깨 조금
섞어서 양념장 만들기

야채도 미리 썰어서 준비

먼저 후라이팬에 오일을 두른후
야채를 넣고 볶다가 갑오징어투하후
양념장 투하하고
갑오징어와 야채가 익었을때쯤 시금치투하
해서 볶아주면 맛있는 오징어볶음덮밥 완성 :]

오징어볶음덮밥 관련 상품

등록일 : 2016-11-15

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http://blog.naver.com/cbjot2311

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#간단한한끼 #오징어볶음 #오징어덮밥

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