간편한 컵 샐러드

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간편한 컵 샐러드

저도 CGV에서 영화를 많이 봅니다. 그 때마다 팝콘하고 콜라, 나초를 자주 먹었습니다. 근데 먹을 때 마다 느끼한 것을 느끼게 되었습니다. 그래서 영화를 보면서 느끼하지 않은 샐러드를 생각하게 되었습니다. 저의 요리는 간단하게 영화를 볼 수 있으면서 먹을 수 있는 컵샐러드입니다.
드레싱은 시판 되는 여러가지를 구입하여 개인이 좋아하는 맛들을 제공할 수 있습니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

슬라이스올리브
1T 구매
닭가슴살 통조림
1/4개 구매
스위트콘
2T 구매
다진양파
1/4개 구매
계란
1개 구매
플라스틱컵
구매

[양념]

간장
1T 구매
맛술
0.5T 구매
다진마늘
조금 구매
설탕
0.5T 구매
식초
0.5T 구매
참기름
0.5T 구매
깨
조금 구매

노하우

▶ 다진양파 손질법

▶ 계란 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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먼저 양파를 다져주세요

그리고 찬물에 넣어서 매운맛을 빼주세요

그 사이에 계란을 삶아주세요

계란이 삶는 동안 콘하고 올리브, 닭가슴살을 준비해주세요

그리고 양념을 만들어주세요

계란이 다 삶아졌다면 플라스틱 컵에 재료들을 올리고 맨 위에 올려주셔서 완성시켜주세요!

: 드레싱을 여러가지 준비하면 더 다양한 맛을 즐길 수 있습니다!

컵샐러드 관련 상품

등록일 : 2016-11-15 수정일 : 2016-11-15

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