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안데스마카

건강식 블루베리바나나쥬스

매일 저녁에 온가족이 먹고 있는 블루베리바나나쥬스, 즉 건강식 쥬스라고 할 수 있겠죠?
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [블루베리바나나주스 재료]
  • 블루베리
  • 바나나
  • 우유 400ml
  • 오미자엑기스
  • 안데스마카
조리순서Steps
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블루베리, 바나나, 우유, 오미자엑기스, 안데스마카를 준비해주세요.
우유에 모든 재료 다 넣어주세요.
마지막으로 안데스마카도 한스푼 넣어주세요.
(맛에 큰 영향을 미치지 않아요.)
믹서기로 곱게 갈아서 컵에 따라주세요.
팁-주의사항
간편하게 즐기며 건강도 챙겨요~

등록일 : 2016-09-05 수정일 : 2016-09-05

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제품
안데스마카 발효분말 150g 마카는 약 3,600년 전부터 페루 마야인들이 신체 전반의 건강증진을 목적으로 남녀노소 구분 없이 섭취해 온 식물입니다.
특히 식물이 자라기 어려운 해발 4,000m 이상 고지대..
요리 후기 1

서채원(지선 주완맘) 2017-03-12 09:20:35

아침만다 만들어 애들 학교갈때 든든하게 한잔씩 하고 갑니다~ 

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