Name: 연어캔 활용요리/ 연어 땡초김밥,연어 김밥
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 연어캔 1캔; 김밥김 3장; 오이 1/2개; 당근 30g; 깻잎 6장; 맛살 4개; 밥 2인분; 계란 2개; 땡초 2개; 기름 약간; 마요네즈 1스푼; 머스터드 1스푼; 후추 약간; 깨 약간; 물 1/4컵; 황설탕 2스푼; 식초 2스푼; 소금 약간

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쿡따라

연어캔 활용요리/ 연어 땡초김밥,연어 김밥

매콤한 김밥이 땡기는날 만들어 먹으면 좋은 연어 땡초김밥이랍니다
연어캔속 연어와 땡초 넣고 만들어 눈물모양으로 모양을 잡아 만든
김밥인데 칼칼한 맛이라 은근 중독성 있고 자꾸 손이 가는 김밥이랍니다

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

연어캔
1캔 구매
김밥김
3장 구매
오이
1/2개 구매
당근
30g 구매
깻잎
6장 구매
맛살
4개 구매
밥
2인분 구매
계란
2개 구매
땡초
2개 구매
기름
약간 구매
마요네즈
1스푼 구매
머스터드
1스푼 구매
후추
약간 구매
깨
약간 구매

[단촛물]

물
1/4컵 구매
황설탕
2스푼 구매
식초
2스푼 구매
소금
약간 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비해 주세요~

연어캔을 개봉하여 국물은 따라내고 건더기만 받혀 준 다음
결대로 찢은 맛살과 잘게 다진 땡초, 마요네즈,
머스터드, 후추를 넣어 주세요~

골고루 잘 섞어 주세요~
요상태로 식빵 사이에 넣어 샌드위치 만들어도 좋답니다

당근은 채 썰어 팬에 기름 두르고 볶아 주고 계란은
지단 부쳐 길게 써러 주고 오이도 길게 썰어 주세요~

적힌 단촛물 재료를 냄비에 넣고 설탕이
녹을 정도로만 한번 후루룩 끓여 준다음 뜨거운
밥에 부어 부채로 부쳐서 재빨리 식혀 주세요~
깨도 넣어 섞어 주었어요~

김에 밥을 고르게 펼친 다음 깻잎을 올려 주고 난후
연어샐러드 만든거를 올려 준 다음 계란, 당근, 오이를
차례로 올린 후 반으로 접어 김 끝과 끝을 맞대어
부쳐 주면 되요~

먹기 좋은 크기로 썰어 그릇에 꽃모양으로 부쳐 주면 되요~

: 오이를 생으로 넣었는데 한번 볶아 넣어도 좋고 단촛물에 살짝
절여 준 다음 넣어도 맛있답니다
연어캔 대신 참치캔을 활용해도 좋답니다

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등록일 : 2016-08-18 수정일 : 2019-01-03

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요리의 재구성

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