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마체프로

초기 이유식 만들기 - 쌀미음, 찹쌀미음

모유와 분유만 먹던 아이가

5-6개월쯤이 되면 첫 식사인 이유식을 시작하게 되는데요

초보 엄마들이 이유식을 참 부담스러워 하더라고요

아기가 처음 먹는 거다보니 안전하고 깨끗하게 만들어야 하고

육아에 치이는 시간을 쪼개서 이유식 만들어야 하는 시간도 부담스럽고 말이죠

이유식 냄비라는 검색어가 있을만큼

이유식 만들기 도구 중 이유식용 냄비 구입에도 고민이 엄청 많으시구요

안전이 조금 걱정되는 코팅냄비보다는

오래도록 안전하게 쓸 수 있는 스텐냄비를 많이 선호하시는데요

마체프냄비 중 16cm 사이즈 냄비가 이유식 만들기에 딱! ^^
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 불린쌀(찹쌀) 15g(1큰술)
  • 1컵
조리순서Steps
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쌀미음과 찹쌀미음을 만드는 방법이 같아요~
그래서 함께 소개해드릴께요
쌀은 30분 이상 충분히 불려서 준비해 주세요
불린쌀과 물 1/4컵을 믹서에 넣은 후
알갱이가 거의 보이지 않을 때 까지 곱게 갈아주세요
마체프 전기렌지위에 마체프 냄비를 올리고
믹서에 간 쌀과 나머지 물을 넣고
끓을때 까지는 센불로 그 이후에는 중불로 줄여주세요
중불로 줄인 후 7분 정도
쌀이 푹- 퍼질때까지 끓이시면 되요
나무 주걱이나 스텐 주걱으로 저어가며 끓여야 한답니다
아주 초기에 시작할때는
이렇게 끓인 미음도 체에 한번 걸러서 먹여주시구요
이유식이 조금 익숙해지면 체에 거르지 않고 먹이시면 된답니다
이유식 막상 시작하면 그리 어렵지 않거든요~
마체프로가 알려드리는 초기-중기-후기 대표 이유식으로
우리 아이들 건강 먹거리 만들어주세요~!! :D

등록일 : 2016-07-20 수정일 : 2016-07-20

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레시피 작성자About the writer

마체프로

건강한 요리를 만드는 마체프로입니다

제품
마체프 (Machef I) 통5중 16cm 냄비
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