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마음이예쁜여자

에너지주스 건강주스 그린주스

사랑하는 남편을 위해 만드는 건강주스입니다.

에너지 Up 건강 Up 사랑 Up!!

정성을 담아서인지 요거 마신 날에는 좋은일이 생긴다는 행운주스이기도해요~

* 케일은 이미 너무 유명한 해독에 도움을 주는 야채구요..

* 브로콜리새싹은 해외에서 유명하죠..슈퍼푸드에 새싹에너지와 함께..항산화 및 항암 면역증강 등등등의 효과가..

* 사과는 피부미용에 도움을 준다고하구요..

* 오이는 붓기를 빼는 효과가 있다고 합니다~~!!
1인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 오이 1/2개
  • 사과 1/4개
  • 브로콜리새싹 파우더로 1티스푼
  • 케일 파우더로 1티스푼
  • 약간
  • 생수 100ml
조리순서Steps
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5가지 재료를 준비합니다.
오이와 사과는 껍질을 벗기고 잘라줍니다.
(브로콜리새싹과 케일은 유기농으로 파우더를 사용해요..저는 오가닉웰스꺼 사용했구요..
다른것도 별 차이는 없을것 같아요..)
한번에 같이 넣고 갈아줍니다.
(섬유질까지 섭취하기 위해
착즙보다는 갈아마시는 걸 선호해요..)
완성~!!
(술마신 날 저녁이나 다음날 아침에 마셔도 Good~)

등록일 : 2016-07-05 수정일 : 2016-07-05

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