8,956
main thumb
lee쉐프

건강을 위한 쌈케일 주스

남편의 간건강을 위해 18년전 부터 매일 아침 갈아 마시는 쌈케일 주스 입니다.녹즙기로 내려 물만 마시는것 보다 쌈케일 전체을 갈아 먹는것이 건강에 더 좋다는 생각에 시작했는데 벌써 강산이 두번 변해 가네요.
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 쌈케일 150g
  • 요구르트 2병
  • 식초 몇방울
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
물에 식초 몇방울 넣고 쌈케일을 담가 놓습니다.
흐르는 물에 깨끗히 씻어서 손으로 잘라줍니다.
믹서기에 요구르트와 쌈케일을 넣고 갈아줍니다.
팁-주의사항
쌈케일 주스는 갈은 즉시 마셔야 합니다.

등록일 : 2016-06-02 수정일 : 2016-06-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

lee쉐프

컵은 180ml 입니다 계량 1큰술 저염간장@6907495 저염고추장@6907793레시피입니다.

댓글 0
파일첨부

최근 본 레시피