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흙애서

별미 이유식중에 최고! 우리 아이 소고기전복 이유식 만들기!

안녕하세요. 바람이 살랑살랑 부는 월요일이에요^^ 날씨가 너무 좋죠? 오늘은 우리 아이 이유식을 전복과 소고기를 넣어 고소하게 만들어 봤답니다. 별미 이유식중에 최고!
3인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 생쌀 젖병 계량 30ml
  • 소고기 우둔살 60g
  • 브로콜리 30g
조리순서Steps
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생쌀은 이유식 만들기 1시간 전 미리 물에 불려줘요. 그리고 20분간 찬물에 핏물을 제거한 소고기를 물 500ml에 삶아 소고기육수 400ml를 만들어 주는데요. 다음으로 너무 싱싱항 흙애서 완도 전복을 끓는 물에 살짝 데쳐 내장 손질 후 잘게 다져줍니다.
깔끔한 내장 손질을 위해 전복을 끓는 물에 살짝 데쳐줘요^^
손질한 전복을 크기에 맞춰 잘게 다져요. 아이 이유식에는 내장도 빼주시구요. 불린 쌀위에 재료들을 올려 준 후 소고기 육수 400ml를 부어요!
준비한 소고기, 전복, 브로콜리와 양파를 올리고
소고기 육수 400ml를 부어줍니다. 그리고 이유식 밥솥 만능찜 40분!
짜잔~ 아주 아주 고소하고 좋은 냄새의 영양가득 소고기 전복진밥이 완성되었어요~
팁-주의사항
맛도 좋고 우리 아이에게 제대로 된 영양식을 해준 거 같아서 엄마가 뿌듯한 이유식! 전복 이유식은 정말 우리 아이도 몸에 좋다는 걸 아는지 잘 먹어요. 오늘 부터라도 몸에 좋은 전복으로 이유식 만들어보는 건 어떠세요? 흙애서 http://www.rice.co.kr

등록일 : 2016-05-30 수정일 : 2016-05-30

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요리 후기 1

멀할까? 2016-06-01 03:26:20

우리 아기가 맛나게 잘먹네요^^ 잘보고배웠어요 

댓글 1
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