Name: 맛보장@ 닭가슴흑임자샌드위치 만들기
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 닭가슴살 200g; 삶은계란 2개; 양배추 취향껏; 당근 취향껏; 흑임자 소스 6T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,764

kimkim

맛보장@ 닭가슴흑임자샌드위치 만들기

다이어트 할때 닭가슴 더 맛있게 먹는 방법 고민하다가 이리저리 섞었는데 완전 성공적♥ 지인들 포장해주니 다들 너무 맛있다며 난리났던 닭가슴흑임자샌드위치 레시피 공개!

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
200g 구매
삶은계란
2개 구매
양배추
취향껏 구매
당근
취향껏 구매

[양념]

흑임자 소스
6T 구매

노하우

조리순서Steps

훈제 닭가슴살은 손으로 찢어 넣은 후, 양배추, 당근을 채썰어 넣고, 삶은 계란 투하

흑임자 소스 준비! 시중에 파는 흑임자소스에 따라 맛이 달라요 본인입맛에 맞는거 고르셔요. 단 농도진한거 강추

흑임자 소스를 부어

계란 으깨면서 고루고루 섞어준다

식빵위에 올리고

식빵으로 포개면 끝

: 다이어트보다 맛이 더 중요하다면 식빵을 버터에 구우면 맛이...두배..
다이어트에 치중한다면 식빵 호밀빵으로 하셔요

샌드위치 관련 상품

등록일 : 2016-05-11 수정일 : 2016-05-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

kimkim

요리좋아하는여자

#다이어트 #닭가슴요리 #샌드위치 #영양만점 #도시락 #일상 #초간단 #흑임자

닭가슴살볶음 맛보장 레시피

1

갈릭 닭가슴살버섯볶음

에이플퀸

4.8(91)
2

당신의 다이어트를 책임져줄, 닭가슴살 고구마 볶음

롯데주류 미림

5.0(24)
3

다이어트 할때는 닭가슴살 깻잎볶음 .

카리스마정민

4.8(20)
4

닭가슴살양배추볶음 든든한 반찬

요리쿡조리쿡

4.8(19)

감자전 맛보장 레시피

1

백선생 레시피, 겉은 바삭 속은 쫀득한 감자채전 만들기

뽕림이

4.9(250)
2

백선생표 감자전

밥심은국력

5.0(226)
3

간단하게 뚝딱!치즈감자전♥

만개의레시피

4.7(56)
4

[감자 전] 쫀득쫀득 맛있게 만드는 법

815요리사랑

5.0(47)

오이냉국 맛보장 레시피

1

6.1.4.6.의 맞춤의 맛있고 시원한 오이냉국~~

황금사과

4.9(161)
2

【 여름철단골메뉴 】초간단으로 시원 칼칼 오이냉국만들기~

조밍키

4.9(66)
3

[여름별미음식]백종원 오이냉국 만드는법,초간단 오이냉국만들기

꽃청춘이주부

4.9(27)
4

불안 쓰는 요리 시원한 냉국 오이 넣어 백종원 오이냉국

시크제이맘

5.0(24)

우유식빵 맛보장 레시피

1

쫄깃한 우유 식빵~❤

길써니

5.0(53)
2

우유식빵 만들기[손 반죽 마스터]앙이맘스윗홈

앙이맘스윗홈

4.8(42)
3

[홈베이킹]우유식빵, 식빵레시피, 홈베이킹, 식빵 만드는 법!!!!

정쿡쿡

4.9(40)
4

촉촉한 우유식빵 만들기☆

KCASMIN

4.9(26)

치즈케이크 맛보장 레시피

1

전기밥솥으로 만들었다는게 믿기지 않는 치즈케이크 | 안젤라 베이킹

안젤라베이킹

4.7(31)
2

【밥솥으로 만드는 치즈케이크】

조밍키♥

5.0(22)
3

뉴욕 치즈케이크

분홍돌고래

4.9(21)
4

뉴욕 치즈케이크

안수진

4.9(14)

콩나물찜 맛보장 레시피

1

해물찜처럼 맛있는 백종원 소시지콩나물찜

뽀유TV

4.9(359)
2

집밥백선생에서나온♥소시지콩나물찜

만개의레시피

4.9(48)
3

콩나물찜, 미더덕찜 만드는법, 술안주로 딱이네

신블리mom

4.9(27)
4

(집에서 즐기는 술안주) 콩나물찜 - 간단 술안주

아랄랄라

5.0(26)

백순대볶음 맛보장 레시피

1

순대볶음 만들기 ~♪ 오늘뭐먹지?신림동백순대볶음

불량엄마소자매마미

5.0(52)
2

백순대볶음 - 선생레시피 백순대볶음

시크제이맘

4.8(14)
3

오늘 저녁 메뉴 백순대볶음

시크제이맘

4.9(9)
4

신림 순대촌이 우리 집에! 볶을수록 맛있는 빽순대볶음

만개의레시피

4.4(9)

소고기장조림 맛보장 레시피

1

【본죽장조림】소고기장조림 만들기~

조밍키♥

5.0(532)
2

소고기 장조림 황금레시피, 두고두고 먹는 밑반찬 만들기!

요리다나와

5.0(263)
3

맛있는 소고기장조림 만드는 법

김성심김치요리1

4.8(78)
4

"메추리알 소고기장조림" 황금레시피

하성안줏거리

5.0(43)

꽃게된장찌개 맛보장 레시피

골뱅이소면무침 맛보장 레시피

1

백종원 골뱅이무침 만드는 법 술안주로 좋은 골뱅이소면무침

뽕림이

4.9(355)
2

골뱅이 소면 무침

시크제이맘

5.0(46)
3

골뱅이무침, 골뱅이소면 무침 만들기

각설탕식구들

5.0(37)
4

골뱅이 소면 무침

각설탕식구들

4.9(14)

맛보장@ 닭가슴흑임자샌드위치 만들기

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피