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초이맘

홈카페 딸기요거트스무디 직접 만들어 먹어요.

이른감은 있지만 요즘은 낮에 덥더라고요. 내일은 어린이날 집에서 시웒하게 아이들 한테 한잔씩 해주신다면 좋을것 같아 이렇게 소개해 드리게 되었어요.

어떠신가요. 집에서도 간단하게 딸기요거트스무디를 맛 볼수 있다면 좋을것 같아서요.

한번 만들어 볼게요.
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 요구르트분말 2스푼(용량스푼)
  • 우유 200ml
  • 딸기 5개
  • 우유얼린것 (얼음도됨) 5개
조리순서Steps
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우유 200ml 를 믹서기에 부어주시고요.
우유 얼린것 5~6개 넣어주세요.
우유에 얼음을 넣어주시고요.
요구르트분말 2스푼 넣어주세요.
우유에 얼음과 요구르트분말을 모두 넣어주었어요.
모두 넣어주었으면 딸기를 넣어주세요.
20초 정도 갈아주고 또 20초 갈아주면 되요. 저는 우유 얼린것을 넣어서 빨리 갈렸는데 그냥 얼음은 아무래도 덜 갈리지요.
하지만 길어야 1분이면 싹 다갈려요.
다소 믹서기 차이도 있지만요.
우유 200ml 넣었는데 내용물과 함께 배로 늘었어요.
참고하시어 넣으시기 바랍니다.
한잔을 따르고 보니 한잔 더 나오겠더라고요.
그래서 이렇게 작은컵에 2잔 만들었어요. 집에서도 이렇게 간단하게 만들어 먹을수있어요.
그래서 이렇게 딸기요거트스무디에 빨대를 꽂고 딸과 분위기를 한번 잡아 보았어요.
팁-주의사항
저는 내용물을 넣고 믹서를 돌리기전에 굵은 소금 한 몇톨을 넣어주었어요.
과일 쥬스만들때도 소금 조금 넣어요. 넘 많이 넣으면 짜요.
과일쥬스에 소금을 넣는 이유는 단맛을 더해주기위해서랍니다.

등록일 : 2016-05-04 수정일 : 2016-05-04

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레시피 작성자About the writer
요리 후기 1

Mina♥김민선♡ 2017-06-01 09:56:14

저희 조카가 아토피가 있어 우유를 못먹어 알게된 쌀로만든 우유 라이스밸리로 만들어봤어요 우유알르레기 있는 집은 우유대신 라이스밸리로 만드는것 강추합니다 저희 아이들 만들어 줬더니 엄마최고하네요 

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