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한국인삼유통공사

비타민 C가 풍부한 연근 수삼 조림 !!

비타민 C가 풍부한 연근.

매일 먹는 밥 반찬으로 비타민을 보충하세요~~~!!!!

· 다이어트 : 칼로리가 낮고 철분과 비타민 C가 풍부하여 다이어트에 좋습니다.~~~
4인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 연근 1개
  • 수삼 1뿌리
  • 식초 약간
    [양념]
  • 간장 2큰술(30ml)
  • 물엿 1큰술(10g)
  • 설탕 1큰술(10g)
  • 식용유 1/2큰술(7ml))
  • 참기름 1/2작은술(2ml)
  • 통깨 1/2작은술(2g)
조리순서Steps
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연근 껍질은 벗기고 0.5cm 두께로 썰어주세요`!!!!^^
냄비에 물 1컵(200ml), 식초, 연근을 넣고 연근이 반쯤 익을 때까지 데쳐주세요~~. 체에 밭쳐 물기를 빼주세요~.(연근을 식촛물에 데처내어 아린맛을 없애고 조리는 시간을 줄일 수 있어요~~)
수삼은 요러케 먹기좋게 잘라주세요~~^^
양념장을 만들어볼게요~!!!!
(간장 2큰술(30ml), 물엿 1큰술(10g), 설탕 1큰술(10g), 식용유 1/2큰술(7ml))
냄비에 물 1컵(200ml)과 양념 재료, 연근,수삼을 넣고 조려주세요~^^
요러케요~~~^^
국물이 거의 없어질 때까지 조린 뒤 불을 끄고 참기름과 통깨를 넣고 버무린다.
참기름 1/2작은술(2ml), 통깨 1/2작은술(2g)
완성입니다~~~^^ 너무 맛나요~!!
반찬으로 따악~!!!^^
손질된 인삼 너무 좋아요~!!
온가족 면역력 높여주세요~!!
인증된 제품 ~믿고 드세요~!!
팁-주의사항
(연근을 식촛물에 데처내어 아린맛을 없애고 조리는 시간을 줄일 수 있어요~~)

등록일 : 2016-03-10 수정일 : 2016-03-10

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제품
대한민국 특산품 고려인삼 5호 대한민국 특산품인 고려인삼 중 최상품의 인삼을 선별한 상품으로
수확된 인삼 중 뿌리가 곧고 상처가 거의 없어 최상품으로 선별한 상품입니다.
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