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농업회사법인 농터(주)

토마토치즈스파게티 만드는 법

​레드푸드의 선두주자! 토마토! 특히 동맥경화와 간경화에 특히 좋은데요. 토마토가 빨갛게 익어가면 의사의 얼굴은 파랗게 질린다는 영국 속담이 있을 정도로 토마토는 기능성 물질이 풍부한 건강 채소입니다! 요즘에는 토마토를 여러 가지 음식으로 조리해 드시는데요, 토마토를 이용한 스파게티 만드는 방법을 소개할게요!
1인분 15분 이내 아무나
조리순서Steps
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물을 넉넉하게 끓인 뒤 스파게티를 넣어주고,
올리브유를 넣고 6~7분 정도 삶아 건져주세요.
새송이버섯은 납작 썰고,
팬에 식용유를 두르고 새송이버섯을 볶아주고,
캔옥수수도 넣어 같이 볶아주세요.
다음으로 삶아진 스파게티면과 소스를 넣어주세요.
스파게티면과 소스가 잘 섞이도록 볶아주세요.
스파게티를 그릇에 담은 뒤 모차렐라 치즈와 파슬리가루르 뿌려주고, 치즈가 녹을 때까지 2~3분간 전자레인지에 돌려주면 완성. 냉장고 속 재료로 쉽게 만들 수 있는 토마토 치즈 스파게티. 새콤하고 부드러운 맛이 끝내줍니다.

전자레인지

팁-주의사항
▶토마토소스 만드는 법◀ http://blog.naver.com/nongtermall/220384816394

등록일 : 2016-02-22 수정일 : 2016-02-24

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