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이오eo25

초간단 완소 간식 만들기~ 만두피로 뚝딱 만드는 초간단 고르곤졸라 미니 피자~~

시판용 만두피로 만드는 초간단 고르곤졸라피자
꿀 대신 유자청으로 만들었어요~​레몬의 3배나 많은 비타민C를 함유한 유자~~유자는 비타민C 함유가 높아 감기와 피로회복에 큰효과가 있고 혈액순환 촉진과 모세혈관을 보호하는 성분이 들어있어서뇌혈관 장애와 중풍 예방에도 좋다고 해요
노폐물을 밖으로 내보내고 열을 조절해주어 해열과 발한,소염 등에도 효과가 있어요
소화불량과 구역질,가래, 기침과 피부미용에도 좋다고해요
​딱 요즘 계절에 먹으면 감기를 예방해서 좋은 유자~~
유자청을 넣어 감기예방용 완소 간식을 만들어 보아요~
거기다가 아이들 머리 좋아지는 견과류~~ 아몬드도 듬뿍 뿌렸어요~







4인분 10분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
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생선 굽는 그릴에서 구웠어요
없으시면 오븐이나 오븐용 토스트기도 좋고요
아님 후라이팬에 올려서 구우셔도 좋아요

오븐

앞 뒤로 노릇노릇하게 구워진 만두피
앞 뒤로 구운 만두피에 유자청을 듬뿍 발라주었어요
유자청 위에 아몬드 슬라이스를 듬뿍 뿌려주어요
이오는 아몬드 갈아서~~
아몬드 위에 피자치즈를 넉넉히 올려주었어요
그릴에 넣어 겉이 노릇하게 구워진
아몬드와 유자를 넣은 고르곤졸라 미니피자~~그릴이 없다면 오븐, 오븐용 토스트기나 후라이팬에 올려 약불로 뚜껑을 덮어두면 치즈가 녹아내려 맛나게 드실 수 있어요~~
팁-주의사항
후라이팬에 구워야 할 경우에는 한 면만 구워서 그 구워진 쪽에 유자청을 바르고 아몬드와 피자치즈를 뿌려 구워지지 않은 쪽이 팬 바닥에 닫게 해야 타는 것을 방지 할 수 있어요~~ 후라이팬에 구우실 때에는 살짝 식용류를 키친타월로 바르고 구우세요~~

등록일 : 2015-11-21 수정일 : 2015-11-21

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