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양이씨

모닝샌드위치로 즐기기 좋은 우유스크램블 에그샌드위치

영양소는 골고루, 칼로리는 낮게 즐기는 아침식사 레시피~ 이제 아침 거르지 마세요~
1인분 30분 이내 초급
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아침식사로 가볍게 즐기기 좋은 우유스크램블 에그샌드위치 재료를 준비해주세요~
그릇에 달걀과 우유를 넣고 소금과 후추로 밑간을 해준 뒤 곱게 풀어준 후 스크램블을 해주세요!
양파와 느타리버섯 역시 소금간을 하여 볶아주고, 기름을 두르지 않은 팬에 식빵을 앞뒤로 노릇하게 구워주세요~!
구운 식빵에 에그스크램블, 볶은 야채를 순서대로 올려주고 나머지 식빵을 덮어주면 모닝샌드위치로 좋은 우유스크램블 에그샌드위치가 완성~
저지방 우유를 이용해 칼로리는 줄이고 맛있게 즐길 수 있는 우유스크램블 에그샌드위치로 맛있는 아침식사 해보세요^^

등록일 : 2015-10-13 수정일 : 2015-10-13

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