닭가슴살볶음밥

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가시장미

닭가슴살볶음밥

부드러운 닭가슴살이 야채들이랑 잘 볶아져서 맛있는 닭가슴살볶음밥이랍니다.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살캔
1개 구매
양파
1/4개 구매
청피망
1/2개 구매
홍피망
1/2개 구매
완두콘캔
30g 구매
옥수수캔
30g 구매
밥
2공기 구매

[양념]

매운굴소스
2TS 구매
소금
약간 구매
오일
조금 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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양파+청피망+홍피망은 잘게 다져주세요. 닭가슴살캔은 채에 받쳐 기름기를 제거하고 결대로 찢어주세요. 완두콩캔은 끓는물에 데쳐주세요..
달구어진 프라이팬에 오일을 조금 두르고, 양파를 넣고 볶아주세요. 양파가 살짝이 투명해지면 청피망+홍피망을 넣고 볶아주세요. 살짝이 소금으로 간해주세요. 기름기를 제거하고 결대로 찢어놓은 닭가슴살을 넣고 볶아주세요. 처음에는 닭가슴살이 조금 퍽퍽하지않을까 걱정했었는데 의외로 넘 부드럽네요. 밥+완두콩+옥수수캔을 넣고 볶아주세요.

매콤한 맛 굴소스를 넣고 맛있게 볶아주세요. 볶으면서 간도 조금 보시면서 가감하시면 더 좋겠죠?

부드러운 닭가슴살이 야채들이랑 잘 볶아져서 볶음밥이 넘 맛있었답니다.

닭가슴살볶음밥 관련 상품

등록일 : 2008-05-27 수정일 : 2015-09-23

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일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!

댓글 24

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