고소한 맛이 일품인 '고등어 군함말이'

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고소한 맛이 일품인 '고등어 군함말이'

안녕하세요 노르웨이댁이에요!

오늘은, 제목에서 느껴지는 웅장함..!!

"고등어군함말이" 레시피를 소개해드립니다.

살림의여신님께서 보내주신 레시피인데요,

메인사진을 보자마자 이거닷!라고 외쳤어요~^^

자, 시작해 보겠습니다.

1. 재료는 노르웨이고등어 1팩, 파프리카, 양파, 굴소스. 마요네즈, 밥 입니다!

2. 달궈진 프라이팬에 노르웨이 고등어를 구워주세요

(너무 바싹 굽지 마세요)

3.파프리카와 양파를 잘게 다져주세요

4. 구운 고등어를 잘게 찢어 준비해주세요

(먹고 싶어도조금만 참으세요^^;)

5. 달군 팬에 기름을 두르고 야채를 볶고 고등어와 굴소스를 넣고 잘 비벼주세요

6. 전장김은 6등분, 밥은 초밥모양으로 만들어주세요

(초밥틀이 있으면 더욱 예쁘게 만들 수 있어요)

7. 초밥 모양의 밥을 김으로 둘러싸주세요.

(윗 부분은 공간을 남겨주셔야 해요)

8. 군함에 굴소스고등어볶음을 올려주시고, 마요네즈를 뿌려주시면 완성!

자, 어떠신가요?

너무 먹음직 스럽지 않나요?

왜 고등어군함말이 인지 아시겠죠?

봄나들이 도시락에 들어가도 정말 딱일것 같아요

군함말이 레시피를 보내주신

살림의여신님께 감사의 말씀을 드립니다.

-------------------------------------------------------------------------------------------

잠.깐.만.요!!

오늘 4월 19일 일요일까지!!

노르웨이 수산물 위원회의 공식 서포터즈를 모집하고 있습니다.

꼭 참여하셔서 연어와고등어도 체험하고 노르웨이 수산 문화도 배워보시길바랄게요^^

(이미지를 클릭하셔서 모집페이지로 갈 수 있어요!)

등록일 : 2015-04-19 수정일 : 2018-06-01

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