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안녕하세요
오늘은 비까지 와서 날씨가 우중충한데요!
이럴 때일수록 노르웨이댁에 와서 봄나들이 도시락을 보셔야 합니다 ㅎㅎ
왜냐면요~ 주말에 나들이갈 생각으로 행복해지거든요^^
오늘은 지환서준맘님께서 정성스럽게 만들어주신 연어도시락을 소개해 드립니다!
[2. 주먹밥 재료] : 밥, 소시지, 옥수수콘, 계란, 들기름, 소금, 깨, 비엔나소시지
[3. 샐러드 재료] : 상추, 깻잎, 당근, 새싹, 메추리알, 흑임자깨, 노르웨이연어소스
[4. 과일 재료] : 파인애플, 귤, 사과
4.고추냉이를 올리고 연어를 올린 다음 양파와 새싹을 소스와 함께 올려주시면 끝!
도시락에서 봄 향기가 나는듯하지 않나요?
황사와 미세먼지가 좀 수그러들면 봄나들이 나가보세요^^
물론! 노르웨이 연어 도시락을 준비하셔서요~^^
마지막으로 잠깐!!
지금노르웨이 수산물 위원회의 공식 서포터즈를 모집하고 있습니다 :)
꼭 한 번 참여하셔서 연어와고등어도 체험하고 노르웨이 수산 문화도 배워보시길바랄게요^^
(이미지를 클릭하셔서 모집페이지로 갈 수 있어요!)
등록일 : 2015-04-16 수정일 : 2015-07-29
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
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