Name: 토마토전
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 토마토 2개 (소); 계란 2개; 밀가루; 올리브유 적당량; 소금 약간

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12,446

저녁노을

토마토전

토마토에 풍부한 라이코펜은 익혀 먹어야 흡수량이 증가합니다. 익혀먹는 토마토전입니다.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토 소
2개 구매
계란
2개 구매
밀가루
구매

[양념]

올리브유
적당량 구매
소금
약간 구매

노하우

조리순서Steps

토마토를 얇게 썰어둔다.

계란은 노른자, 흰자로 분리해 소금 간을 해 둔다.

토마토에 밀가루를 약간 입혀 계란에 담가 올리브유를 두르고 노릇노릇 지져낸다.

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등록일 : 2014-07-09 수정일 : 2015-06-05

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레시피 작성자About the writer

저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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