Name: 굴 야채죽
Total time: 30 min
Yield: 1 servings

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과일짱

입맛 없는 아침을 부드럽게 만들어 줄 굴죽입니다.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우 영상

▶ 굴 손질법

조리순서Steps

찹쌀이나 맵쌀은 미리 물에 불려둡니다.

당근과 애호박은 잘게 썰어둡니다.

달구어진팬에 참기름넣고 불린쌀을 달달달 볶아주다가 물을 넣고 잘 저어주면서 끓여줍니다.

쌀이 어느정도 퍼졌다 싶어지면 준비한 야채를 넣어주고 굴도 넣어줍니다. 굴은 통째로 넣기도하고 다져서 넣기도 합니다 취향껏 준비해서 넣어주세요.

간은 소금으로 맞추고 쌀이 다 익을때까지 끓입니다.

등록일 : 2013-12-19 수정일 : 2015-06-09

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레시피 작성자About the writer

과일짱

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도