Name: 닥터넛츠와 크누스퍼 크런치 뮤즐리로 만드는 견과류 꿀젬
Ingredients: 한줌견과류 1봉; 그래놀라 1/2줌; 꿀 1/3컵 (or올리고당or아가베시럽)

하여!

오늘은 어느 뷔페에서 먹어봤던 꿀쩸을 만들꺼에여

바로 나갈게요

[재료]

한줌견과류 1봉, 그래놀라 반줌, 꿀(or 올리고당 or 아가베시럽) 1/3컵

저는 한줌견과류 갑오브갑 닥터넛츠로 준비했구용

그래놀라는 뮤즐링에서 구입한 [패밀리아] 크누스퍼 크런치 뮤즐리

그리고 꿀이 없어서 올리고당으로 해봤는데요

올리고당이 넘 단단해서 꼭 꿀이나 아가베시럽으로 하시길 바래여 ㅎㅎㅎ

닥터넛츠는 값이 싼 건과류 제로

견과류 함량100%를 자랑하는 한줌견과류예요

특이하게 피스타치오와 피칸까지 들어있어서 왠지 더 고급스러운 맛과 느낌!

크누스퍼 뮤즐리는

몸에 좋은 귀리와 헤이즐넛 아몬드등을 꿀로 꼭꼭 뭉쳐놓은 건데요

요즘 식사대용으로 많이들 드세여

든든하고 건강에도 좋고 저도 매일 아침 먹고있어요 !

그럼 만들어볼게요!!

닥터넛츠 봉지에 크누스퍼 크런치 뮤즐리 반줌을 넣어주세요 !

다른 견과류를 이용하시면 지퍼백이나 위생봉지에 두가지 재료를 넣어주시구요

망치로 팡팡!! 찧어주세요

준비해둔 꿀 1/3컵에 섞으면

벌써 완

성

전 집에 꿀이 없길래 올리고당으로 했는데

올리고당은 좀 단단해서 잘 안섞여요ㅜ_ㅜ

꿀이나 아가베시럽으로 하시는걸 추천할게요

쓱쓱 섞어주면 끝!

아주 고소하고 달콤한 향기가 나요

전 요 파리바게트 블루베리 베이글에 발라 먹으려구요!

반으로 자른 블루베리 베이글을 그릴팬에 살짝 구워주고

요 맛난 닥터넛츠와 뮤즐리로 만든 꿀젬을 발라서

한입 먹으면

꺄!

느므느므 맛있어요!

식빵이나 바게트에 발라먹어도 너무 잘 어울릴 것같아요

그래놀라도 넣어서 쩸이 아주 바삭바삭꼬숩꼬숩!!

쉬우니까 한번 해보세요 ~!

등록일 : 2013-12-04 수정일 : 2016-01-20

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