68,042
main thumb
하나미

'김치'안먹는 아이에게 '김치'가 숨어있는 '계란말이'

김치가 어디 숨어 있을까요?김치의 무한 변신 김치계란말이~ 

 

5월  중순이네요~

엊그제까지만 해도 넘넘 추워 삼실 난로를 끼고 살았는데

5월에 들어서자 마자 여름이라도 된 것 처럼 너무너무 더워졌어요~

그래서 그런지 벌써부터 시원한걸 찾게 되네요~

일교차가 심했어서 그런지

민수대장과 꼬마대장은 심한 목감기로 고생 했어요~

둘다 같이 아파버리니 완전 멘붕~감기약/해열제와의 싸움~

마대장은 약을 아주아주 잘 먹어 다행이지만...

문제는 민수대장!!!

정말 정말 징그럽게 약을 안 먹어서 아프고 열이 날때마다 스트레스 만땅이에요~

쥬스에 타서 겨우겨우 먹긴 먹지만 것도 안되면 바로 응급실행~~~~

주사를 맞고 열을 내려야 하니 열이 날때마다 정말 무서워영~ㅠㅠ

그래도 이번엔 나름대로 쥬스약(?)을 잘 먹어주어서 응급실까진 가지 않았어여~^^*

아프고 나니 잘 먹어야 하는데 입이 짧고 입맛이 까다로운 민수대장은

여전히 잘 먹질 않아 걱정이에요~

그래서 그냥 거창한 반찬을 해주기 보단 포크로 재미나게(?) 찍어 먹을 수 있는

반찬으로만 해주고 있어요~

입에 쏙쏙 들어가니 민수대장이 잘 먹지 않아도 손에 쥐어주면

그나마 자기 입으로 들어가거든영~

동그랑땡,전,소세지,주먹밥,전복볶음,고로케...뭐 이런 반찬을 해서 먹고 있어요~

오늘 야심차게 준비한 민수대장 반찬은 아주아주 흔한 계란말이!!!

하지만 이 계란말이에는 엄청(?)난 비밀이 숨겨져 있단 사실!!!ㅋㅋㅋ

바로바로 김치!!!에용!!!!짜잔~~~

민수대장 어린이집 점식식사에 항상 김치가 나오더라구요~

아시겠지만 당연히 민수대장은 먹질 않져~ㅠㅠ

그래서 항상 김치를 먹이려면 김치를 변신시켜야 해요~~~

이번에도 변함없이 김치의 변신은 시작됐답니당~^^*

 

 

* 재료 *

 

맛있는 김치,계란,브로콜리,백일송이버섯,파프리카,소금약간

 

 

* 조리시간 *

 

10분!!!

 

 

와우~!!

아주아주 먹음직스럽고 잘 익은 김치에용~

민수대장 엄마표 김치!!!

이번엔 정말 맛있게 담가져서 뿌듯해여~~

 

 

김치는 물에 담가 고춧가루와 신맛을 살짝 없애 주세요~

저는 그냥 헹궜어요~

남자가 신맛,매운맛도 좀 봐야 할것 같아서요~ㅋㅋㅋ

 

 

(중간 중간 고춧가루 보이시져?ㅋㅋㅋ)

물기를 꼭 짜서 잘게 다져 주세요~

블로콜리 꽃 부분만 살짝 다져주세요~

 

꼬마대장 이유식하고 남은 백일송이 버섯도 준비했어요~

요것도 살짝 큼직하게 다져줬어요~

버섯은 뭐 암꺼나 넣어주셔도 좋을 듯~

생략하시고 다른 야채를 넣어 주셔도 좋아요~

 

 

 

준비된 재료를 그릇에 담아 잠시 대기~!!

요대로 꼬마대장 전을 부쳐줘도 좋을 것 같아요~^^*

 

 

 

계란을 잘 풀어 대기중이던 재료들을 넣어주세요~

 

 

골고루 자~알 섞어주시구용~

 

달군 팬에 기름을 살짝만 두른 후 준비된 계란물을 부어 주세요~

 

 

1초 피자네요~!!

사진만 보면 완전 피자 같아요~^^*

 

 

계란말이 시작이 중요하져~

표면이 살짝 익은 후에 말이를 시작하셔야 해요~

아님 들어간 야채들 땜시 부서지거나 터져(?) 나와 버리거든요~

만약에 그렇게 되면 젓가락으로 저어 스크램블을 만들어 주셔도 좋아요~

제가 그렇게 해버리거든요~ㅋㅋ

 

이번엔 아주 만족스럽게 잘 말아졌어요~대만족!!

 

키친타올을 깔고 대만족스런~~ 계란말이를 올려 잘 잘라주세용~!!

 

 

 

뜨끈한 흰 밥에 계란말이 하나 콕!찍어 먹고 싶어지네요~

 

 

한입크기의 계란말이~

민수대장이 다행히 김치가 숨어 있는걸 모르고 콕콕 찍어 잘 먹어 주었어요~^^*

김치 대신 참치,햄,소세지,베이컨,두부....

계란말이의 변신은 정말 끝이 없는 것 같아요~

정말 빠질 수 없는 민수대장 반찬인 건 분명 한듯!!^^*

 

황금연휴 시작이에요~

모두모두 즐거운 휴일 보내세요~!!!

 

 

 

 

http://blog.naver.com/hanami75/110168261833

(많이들 방문해 주세요..) 


 


 


 


 

 

 


 


등록일 : 2013-05-20 수정일 : 2013-05-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 4
파일첨부

최근 본 레시피