오징어채볶음~

몇일전 작은아이 긱사에 만들어보낸 밑반찬중 한가지랍니다..

오징어채는 자칫 양념이 진하면 짠맛이 강해져

밑반찬으로는 좋지만 건강에는 별로 안좋을거같아

간을 최대한 줄이고..

오징어채 자체만의 간으로 빨갛게 무쳐보았어요~

오징어채 볶음 재료알아보기

오징어채 200g

고추기름(고추가루+포도씨유)

물엿2큰술

참기름

마늘1

생강즙1

청주1

마요네즈1작은술

땅콩버터 1작은술

기호에 따라 후추가루 약간 넣어주심 좋아요~

술안주로도 좋고..

심심풀이 주전부리에도 좋은 오징어채~

밑반찬으로 만들기 좋은 재료라져~

오늘은 다른간 전혀 안하고..

매콤하게 만들어 볼까 하네요~

미리 고추기름을 만들어 뒀다면 좋지만..

고추기름이 없다면 바로 만들어 사용하심 되는데요..

고추가루와 포도씨유를 넣고..

중불에서 타지않게 끓여줍니다..

마요네즈와 땅콩버터를 조금씩 넣어주는데요..

이건 걍 있음 넣고 없음 빼고..하셔도 됩니다..

양념장이 끓으면 오징어채를 넣어주세요~

양념이 베이도록 잘 볶아주면 끝~

쫄깃하고 고소한 오징어채 완성입니다..

밥한공기 금새 뚝딱할 밥도둑이예욤~

도시락반찬으로..

술안주로 좋은 오징어채볶음~

이번엔 작은아이 긱사 밑반찬으로 만들었쓰요~

오징어채 자체만의 간으로만 만든반찬이라

짜지않아 좋구요..

땅콩버터와 마요네즈가 들어가 부드럽고 고소한맛까지 있어

느므 맛있다요~

딸램...맛있나..??

봄바람 휘날리는 주말~

가족들과 나들이길에 도시락반찬으로 담아도

아주 좋겠다는요~

.

맛있는 점심드시고요..

행복한 하루 보내시와요~

등록일 : 2013-04-24 수정일 : 2013-04-24

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

차돌박이된장찌개 맛보장 레시피

1

차돌박이 된장찌개 레시피ㅣ고깃집에서 먹던 바로 그 맛!ㅣ

집밥한그릇

5.0(246)
2

차돌된장찌개

봉자바리

4.9(186)
3

매일 먹어도 좋은 [차돌박이 된장찌개]

레이디스

5.0(79)
4

차돌박이된장찌개 만드는 법

눈꽃식탁

4.9(45)

버섯덮밥 맛보장 레시피

1

한숟갈 뜰 때마다 영양 듬뿍! 소고기표고버섯덮밥♥

만개의레시피

5.0(121)
2

팽이버섯덮밥:초초초간단 그러나, 더 없이 훌륭한 한끼

재미마미

4.9(114)
3

매콤버섯덮밥~한그릇

카푸치노

4.9(99)
4

버섯덮밥 만들기. 간단한끼. 간단한 저녁메뉴 아침메뉴 점심메뉴

콩설기

4.9(90)

구운계란 맛보장 레시피

1

전기압력밥솥으로 구운달걀(맥반석 계란) 만들기

환갑을꿈꾸는아줌마

5.0(26)
2

구운계란 전기밥솥으로 간편하게 굽기~

왕눈이2

5.0(17)
3

전기밥솥 구운계란

워니고워닝

4.9(10)
4

압력밥솥 구운계란 진심 마시땅!!/홈메이드 맥반석 구운계란

쿡따라

4.7(7)

어묵볶음 맛보장 레시피

1

국민반찬 어묵볶음만들기

시연성연맘

5.0(881)
2

핵초간단 양배추어묵볶음

집밥이박사

4.9(483)
3

백종원 어묵볶음 만드는법 간단하면서 맛있다

요리하는아내

4.8(327)
4

매콤어묵볶음 한끝차이로 맛의 레벨이 다른 밑반찬

고래언니

4.9(252)

김치콩나물국 맛보장 레시피

1

김치콩나물 국 얼큰하고 맛나게 끓이기!

줌마요리

5.0(350)
2

꿀처 김치콩나물국

♡꿀처♡

4.9(54)
3

김치콩나물국 황금레시피 얼큰하고 개운하고 끓이는 법 ♬

뽀새댁

5.0(44)
4

간단국 추천! 시원 칼칼한 김치콩나물국 안주로도 좋아요~

딸기망고chsiiii

5.0(34)

고구마줄기볶음 맛보장 레시피

1

고구마줄기 볶음 고구마순 볶음 고소하게 만들어요

꽃둥이

4.9(73)
2

고구마줄기볶음 - 밑반찬

시크제이맘

5.0(58)
3

밑반찬 고구마줄기볶음

살리재련

5.0(25)
4

아이입맛을 사로잡은 고구마줄기들깨볶음~♡

왕눈이2

5.0(20)

동파육 맛보장 레시피

1

외국 불로그에서도 대박난 특별한 맛의 중국요리 동파육.

레몬스아뜨리에

5.0(209)
2

먹다 남은 수육으로 만든 동파육..

윤씨네삼남매1

5.0(34)
3

초간단 동파육

요리쿡조리쿡

4.7(23)
4

동파육 만들기 쫄깃,달큰! 너무 맛있어요~

o세실리아o

4.9(14)

카레덮밥 맛보장 레시피

1

술술 부드럽게 넘어가는 우유 계란 카레 덮밥

냠냠간단요리

5.0(27)
2

구운계란카레덮밥 만들기, 반찬하기 싫은 날 가볍게 만들어 먹기 좋은 계란요리 -

뽕림이

5.0(19)
3

다이어트 식단으로도 좋은 담백한 덮밥! 두부카레덮밥

yejib1112

4.9(18)
4

고구마 카레덮밥 만드는 법, 맛있고 달달한 고구마 카레 밥

hancy002

5.0(11)

두부구이 맛보장 레시피

1

초간단 깻잎두부구이

카푸치노

5.0(54)
2

입맛 없을땐 매콤한게 땡기지!? 매콤두부구이

만개의레시피

4.8(38)
3

카레두부구이. 아이반찬으로 좋아요.

롱만이

5.0(38)
4

맛있는 밥반찬 두부양념구이

미단님

4.9(16)

고등어김치찜 맛보장 레시피

1

(황금레시피) 간단하게 만드는 고등어 김치찜

푸디스

4.9(123)
2

고등어김치찜 쉽고 맛있게 만들기

요리쿡조리쿡

4.9(89)
3

[백종원레시피]백종원 고등어김치찜,집밥백선생레시피,고등어요리

꽃청춘이주부

4.9(54)
4

고등어 김치찜 :: 잘 익은 김치로 만드는 메인요리

슬구9

5.0(36)

오징어채볶음밑반찬오징어채볶음 맛있게 만드는법

최근 본 레시피

오징어채볶음*밑반찬*오징어채볶음 맛있게 만드는법

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피

오징어채볶음밑반찬오징어채볶음 맛있게 만드는법