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딸내미 간식 싸간대서
집에있는 바나나로
바나나토스트, 바나나샌드위치만들었어요~
오픈샌드위치로 만들어 먹곤하는데
싸가지고 가야하니 샌드위치로 만들었네요~
딸내미 보더니
얼마전에 해피투게더 야간매점에도
비슷한게 나왔다하네요~
전~ 안보아서 ~~~~
어렸을적
땅콩버터, 딸기쨈 발라서
간식으로 자주 싸가지고 가던 샌드위치에
바나나를 더했네요~
바나나토스트
바나나도 먹고~ 쨈,땅콩버터 토스트도 먹고~ 바나나토스트
영양간식~ 바나나토스트
바나나토스트만드는법
바나나 한개, 식빵 2개 , 버터, 시나몬,설탕
땅콩버터, 블루베리쨈 (딸기쨈)
바나나는 돌바나나
통통하고 당도가 아주 높아서 좋아해요~
동글동글 너무 얇지않게 썰어두어요~
팬에 버터를 조금두르고 바나나를 앞뒤로 구워요~
버터를 넣으면 풍미가 좋다지요~
부담되시면 포도씨유에 구워도 좋아요~
식빵은 부드러운 빵으로
가장자리는 자르고
밀대로 납작하게 밀어서 준비해요~
각각 블루베리쨈,땅콩버터를 가장자리 남기고 발라요~
구운 바나나를 올리고 계피가루를 뿌리고
설탕 아주 조금 뿌렸어요~
블루베리쨈 바른 걸 덮어요~
샌드위치메이커로 꾹 눌러서 붙여요~
빵이 말랑말랑할 땐~ 그냥 드셔도 좋구요~
전 ~ 금방 먹을 게 아니라서 팬에 기름없이 구웠어요~
식빵 가장자리는 팬에 구워서
설탕 조금 뿌려주니
남편 아주 좋아하는 간식이 되었네요~
말랑한 바나나가 들어가
퍽퍽하지않은 바나나토스트
우유와 함께 하면
간식으로 그만이랍니다.
달달함과 고소함이 함께 하는 바나나토스트
든든한 한끼~ 바나나토스트
딸내미
내일은 딸기쨈으로 만들어달라고 주문하네요~
열량은 조금 높지만~
아주 맛나니 가끔은 용서가 되네요~ㅎㅎ
한손 사와서 다 먹기 바쁜 바나나
토스트로 만들어보세요~
노란장미이벤트 중입니다.
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등록일 : 2013-03-14 수정일 : 2013-03-14
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
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