참치깻잎계란쌈밥

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홍키스

참치깻잎계란쌈밥

재료

깻잎장아찌 or 깻잎

밥

참기름

식용유

참치

계란

소금

+마요네즈를 넣어서 밥을 양념해도 맛있답니다.1. 제일먼저 밥에 기름을 제거한 참치와 참기름을 넣어 밥을 간해주세요~2. 깻잎 장아찌 혹은 깻잎에 밥을 싸주세요~ㅎㅎ

3. 김밥을 말듯~ 말아준후 깻잎 양옆을 접어주면! 둥글게 깔끔하게 말린답니다.

4. 이쁘게 말아줘서 한곳에 모아준후에~

5. 계란을 풀어 퐁당 담군후에~

6. 식용유를 두룬팬에 굴려주세요~ㅎㅎ

그럼완성!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

케찹에 뿌려먹어도 맛있구~ 아이들도 넘으! 잘먹는! 깻잎참치계란쌈밥 완성!ㅎㅎ

한끼식사로도 너무좋구! 나들이 도시락용으로도 딱인거 같네요!

http://blog.naver.com/1994622

홍키스의달콤한가정요리

등록일 : 2012-04-16 수정일 : 2012-04-16

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댓글 6

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