파프리카 리챔 주먹밥

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

13,180

상품목록

쟁이

파프리카 리챔 주먹밥

숟가락이나 젓가락이 필요없는 주먹밥. 주먹밥의 원조는 보리밥으로 만든 주먹밥이 아닐까요. 두손으로 꾹꾹 뭉쳐서 만드는 보리밥 주먹밥. 먹거리가 풍요로운 요즘은 특별식이 될 수 있지 않을까마는? 보리밥 대신 채소들 모아서 초록 완두콩에 쫀득한 옥수수 알갱이 뭉쳐서 손으로 꾹꾹 대신 리챔통에 담아 네모난 주먹밥을 만들었어요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
약간 구매

노하우

▶ 햄통조림 보관법

▶ 김 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 완두콩 손질법

▶ 옥수수 손질법

▶ 옥수수 조리법

▶ 옥수수 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

완두콩, 옥수수알은 끓는 물에 소금 반스푼 넣고 익혀내구요.

파프리카, 당근, 고추는 잘게 잘라 식용유 약간만 두르고 살짝만 볶아주세요.

앞다리살로 만든 리챔은 6등분해서 식용유 두른 팬에 구워주시고, 리챔을 꺼낸 빈통으로 주먹밥을 만들거예요. (리챔 한통이면 주먹밥 6개를 만들 수 있고,밥은 3공기가 필요합니다.)

따뜻한 밥에 치즈 한장을 넣고 고루 섞어가면서 치즈를 녹여서 밥과 어우러지게 섞어주세요.

볶은 채소,삶은 완두콩 옥수수 알갱이를 넣고 고루 섞어주세요. 저는 리챔이나 치즈,완두콩 옥수수알갱이 간만으로도 충분해서 밥간은 안합니다. 간이 모지란다 생각 되시면 소금간 취향대로 하시면 되구요..

리챔통에 밥을 담고- 치즈-리챔-치즈-밥 순서로 눌러준다는 느낌으로 담으세요. 밥은 숟가락으로 눌러주셔야 흩어지지 않아요. 그렇다고 너무 떡이되게 누르면 안되구요. 치즈가 접착 역할을 해서 밥과 리챔은 분리가 되질 않아요. 주먹밥 크기가 크다고 생각 되시면 3/2정도만 담아도 되고 리챔위에 밥은 생략 하고 리챔 두깨를 반으로 줄여서 만들면 됩니다.

도마위에 리챔의 1/3 폭으로 자른 김을 놓고 리챔통을 엎어서 밥을 빼서 김으로 띠를 두러 주면 됩니다.

주먹밥 관련 상품

등록일 : 2010-06-23 수정일 : 2024-03-12

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/made55

sns

댓글 3

콩나물볶음밥 맛보장 레시피

1

집밥 백선생 아삭아삭 콩나물볶음밥

쟌쟌

4.9(97)
2

♥[신혼밥상] 천원의 행복 콩나물볶음밥

행복한윤블리네

5.0(47)
3

백종원 콩나물볶음밥

러블리다담

4.7(42)
4

콩나물 요리 - 콩나물 볶음밥 간단한 저녁메뉴

시크제이맘

4.9(14)

계란장 맛보장 레시피

1

핫한 '마약계란장' 만들기!

현디니네

4.9(463)
2

초간단 마약 계란장 만들기

따봉이kitchen

4.8(34)
3

밥반찬 밥도둑 마약계란장~*

밥차리라

4.8(34)
4

마약계란장 레시피, 다른 반찬이 필요없어~

엘린84

5.0(21)

물김치 맛보장 레시피

1

갈비집에 나오는 무물김치 집에서 담그는 법 *^^*

옥이

5.0(43)
2

【맛보장 완전 쉬운】얼갈이 물김치 담그기~

조밍키♥

5.0(28)
3

초간단하게 물김치 담그는 법

영빵의키친하우스

5.0(17)
4

갈비집에 가면 나오는~ 무물김치 맛있게 담그는 비법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.8(16)

메추리알장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 장조림, 간단한 밑반찬으로 이만한게 없쥬?

엘린84

4.9(685)
2

메추리알장조림 초간단 레시피 소개해용^^

혁이어뭉

4.9(223)
3

메추리알장조림 황금레시피 간장 설탕 비율

판교댁쏭아

5.0(223)
4

<찌망 레시피> 달콤짭잘 밥도둑 메추리알장조림 : )

김찌망

4.9(78)

비빔만두 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 정말 쉬운 비빔만두 만들기! 간식, 술안주로도 굿!

얌무

5.0(195)
2

비빔만두 레시피

꼬꼬마녀

4.9(36)
3

비빔만두 만들기, 매콤새콤 계속 땡기는 바로 이 맛 !!

엘린84

5.0(31)
4

쫄면사리넣은 비빔만두 만들기

주디와잎

5.0(21)

나물 맛보장 레시피

1

된장으로 무친 미나리 나물

쟁이

4.9(23)
2

【미세먼지에 좋은】향긋한 미나리나물 만들기~

조밍키♥

5.0(8)
3

고사리나물 들깨가루 넣고 더 맛있게

요리쿡조리쿡

4.9(8)
4

들깨국물 자작한 머위대 나물 만드는법

윤

4.7(7)

닭가슴살장조림 맛보장 레시피

1

닭가슴살 장조림 만드는법

책읽어주는영어신동

4.8(27)
2

부드러운 닭가슴살 장조림(닭가슴살캔 볶음으로간단히)

곰팅씨

4.9(14)
3

(어린이반찬) 부드럽게 맛있다~ 닭가슴살장조림!

왕눈이2

5.0(13)
4

닭가슴살로 소고기 부럽지않은 장조림 만들기

오박사닷컴

4.9(10)

카레볶음밥 맛보장 레시피

1

간단 한그릇요리, 향긋한 카레볶음밥~

행운77

4.9(90)
2

다이어트요리 두부카레볶음밥

꿀현서

4.8(84)
3

굴소스카레볶은밥

행복만땅ᆞ47♡

5.0(78)
4

닭 가슴살 카레 볶음밥 맛있게 만들기

DHYA

4.9(25)

마늘조림 맛보장 레시피

1

마늘조림, 건강한 밑반찬 애들이 더 좋아해요 ~

엘린84

4.8(121)
2

우리집 최애 반찬 마늘아몬드조림 레시피

뽀유TV

5.0(42)
3

간단밑반찬 마늘조림

해피쏭주부

4.8(18)
4

매운맛 쏙 마늘 꿀조림 만들기

순수해숍

5.0(14)

간장계란밥 맛보장 레시피

1

간장계란밥 레시피 10분이면 완성~

뽀새댁

5.0(82)
2

너무 쉬운 간장계란밥 ~ 초간단 레시피

바겨사

5.0(40)
3

[간단요리]간장계란밥 만드는법,계란요리,자취생간단요리

꽃청춘이주부

4.9(33)
4

추억의 버터간장계란밥

혀니ㅋ

4.9(25)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.